儿童脾胃毕竟较弱,过年了回趟老家,遇到长辈,总免不了要给好吃的好喝的,生怕宝宝营养不够。 在聚餐过程中,多会发生急性肠胃炎等情况,作为孩子的父母一定要在这时候多考虑孩子的身体状况,切记不能给孩子暴饮暴食,健康饮食才是正道。 建议大家可以备一点消化系统常用的药物:比如,益生菌制剂(常见的有培菲康、妈咪爱、米雅等),大小孩和成人还可以备点吗丁啉,增强消化能力,对于长期聚餐,消化不良的人群较为适合。 用药也要适可而止哦,药品毕竟不是万能的,更应当注意饮食要规律哦。一般情况,吃饭吃个七八分饱就可以了。 很多家长知道孩子拉肚子了吃一点益生菌会好得快,其实便秘也需要服用一些益生菌。它的作用是双向的,腹泻和便秘均可使用。 对于腹泻患儿,可以准备点口服补液盐III,服用蒙脱石散。 另外,如出现拉稀,时间长了会导致患儿肛门周围不适,建议家长在孩子便后,有条件的用柔软的湿巾纸进行擦拭,再用温水进行清洗,并保持干燥,切不可用纸巾直接擦肛门周围,次数多了之后会导致红肿周围疼痛感,那是一件非常麻烦的事情。 本文系金太伟医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
(一)注意清洁卫生 一个宗旨:预防病从口入。 1、经常接触的衣被和用具要勤洗勤换。 2、家人外出归来时应该先脱去外衣,洗脸和手,再抱宝宝。 3、宝宝的玩具应经常清洗消毒,或适时在太阳底下暴晒,经太阳紫外线消毒也可以。 (二)注意饮食卫生 要培养宝宝良好的饮食卫生习惯,不吃不洁食物。养成吃东西前洗手的习惯。父母应妥善保管食物,隔餐食物或买回的熟食要重新煮透再吃。生熟食物要分开,变质发霉食物要及时扔掉。 饮食要有充分的营养,可多吃新鲜干净的蔬菜、水果、豆类及优质动植物蛋白。 (三)增强宝宝的抵抗力 1、强调母乳喂养。 2、让宝宝适当做一些室外活动,既锻炼了身体又增加了宝宝适应外界环境变化的能力。 (四)要注意避免感染 在易发季节,如秋季轮状病毒肠炎的高发期,尽量少带宝宝到人多的地方,避免接触传染。 (五)注意空气流通 每天保持室内清新,通风透气是减少及消灭致病菌的有效方法。 (六)接种疫苗 接种疫苗,可提高幼儿身体获得对抗一些病毒的免疫力。 总之,细心的父母总能从宝宝的大便中及时地发现问题。虽说久病成医,但毕竟多了点折腾。平时能关心宝宝多一点,自然会减少孩子生病的次数。
(一)食物的选择 1、可以继续母乳喂养。 2、非母乳喂养的宝宝应选择易消化、符合孩子口味的食物:如以米粥等淀粉类为主的食品,并做得软一些;也可以选择谷物营养全面的高品质有机米粉。但如果宝宝不愿意吃的时候也不要勉强。 短时间内禁食,也没有大问题。 (二)食物量的选择 在腹泻恢复正常后,胃肠道处于恢复期,此时消化机能是虚弱的,不能马上恢复吃原来的,需慢慢地增加日常食物的量。应该先喂食适量易消化食物,婴幼儿可选择喂断奶初期的粘稠状食物,过几天再慢慢地恢复。需持续服用一段时间,直到宝宝肠道完全恢复健康。 (三)水分的补给 患有腹泻的孩子,通常是吃啥都没有胃口,有时更不爱喝水,这个时候宝宝处于“撒娇期”。因腹泻而失水时,需用更多的水分来补充是非常重要的。此时,可选用宝宝喜欢喝的饮品临时替代来补充水分,如淡奶等,一起帮孩子渡过“撒娇期”,直至正常进食食物和液体。 (四)“水洗”屁屁 一句话:洗屁股要比擦屁股好。一天拉了几次稀的宝宝,用再柔软的纸巾,擦不干净不说,而且宝宝的皮肤很嫩,也经不起几次折腾,很容易导致皮肤损伤。出门可带上湿纸巾,在家的时候,可用盆浴或淋浴来切清洁宝宝的屁股吧。 (五)要勤换尿布 宝宝腹泻的时候,有时会引起尿布疹,最好勤换尿布。而且宝宝有没有红屁股,很大程度上取决于尿布是否换的及时。 本文系金太伟医生授权好大夫在线(www.haodf.com)发布,未经授权请勿转载。
饭前便后要洗手,这句话大家都知道,但真正能做到、做好的人却不多。 做好手卫生,是预防疾病的第一道屏障。 年幼的孩子对外面的世界总是充满着好奇,喜欢这边摸,那边抓,感触这个世界的新奇,脏兮兮的小手不知道要携带多少细菌。 大多数病毒,如呼吸道病毒、胃肠道病毒都是可以经“手”传播,对病菌携带者而言,在碰触了自己的鼻子或口腔之后,就可以通过“手”将病菌传染给别人。 在举家团圆的日子里,亲人们尤其喜欢跟小孩子亲昵,总是喜欢抱着小朋友,这个时候千万管住自己的“嘴”---不要随便地亲吻孩子,不要把食物嚼烂后再喂给孩子吃,因为这在无形当中增加了孩子的生病几率。
意外伤害,是假期儿童最容易发生的事情,轻则擦破皮肤,重则皮开肉绽,当然还有比这更严重的。 儿童假期安全教育,很容易被一些家长忽视。家长聚会多了,照顾孩子的机会就少了,就放任孩子撒欢。 建议家长朋友们,出门度假除了考虑驾车安全外,也要考虑孩子玩耍时的安全。大家可以随身携带一些消毒药水、棉签、创可贴、纱布等用品,以备不时之需。 节日里,大家团聚的时候,难免会一起嗑磕瓜子,吃吃坚果。6岁以下儿童最好少吃坚果类硬质零食,3岁以下孩子禁食果冻。特别要小心,以免呛入气管。同时,吃过多的零食也会影响小朋友吃正餐的效率。 更不要让孩子含着筷子、牙签、小勺子、叉子等坚硬的物品行走和追玩,更不要用这些物品指向孩子,小心隐藏着的危险。
有些宝宝是人生中第一次接触海鲜或者以及其他食物,作为孩子的父母,一定要留个心眼,第一次吃的量千万不能多,在确定孩子对某一种食物耐受后再尝试新食物。 我们最常用且安全性较高的口服抗过敏药有:氯雷他定片
感冒,多是病毒感染。 一般情况下感冒可以通过多喝水、多休息,靠提高自己的免疫力来对付病毒进而痊愈,这也只能在一定程度上取决于患者本身的整体免疫能力,进行自我调控对抗病毒。 请注意:下面推荐的儿童感冒药只是帮助宝宝缓解症状,感冒归根结底还是要靠孩子自身免疫力来对抗。 西药 用于缓解婴幼儿感冒咳嗽鼻塞的伪麻美芬滴剂(艾畅)。 用于婴幼儿缓解发热症状的对乙酰氨基酚滴剂(泰诺林)。 1岁以上的患儿可选用布洛芬混悬液来退烧。 提醒1:临床上体温在38.5℃及以上的患儿,视其精神状态,决定是否给与退热药,如患儿精神状态好,即使高于38.5℃也可以不服用退烧药并随时观察;38.5℃以下患儿一般多采取物理降温法进行处理,如使用降温贴、温水擦拭等,但若是患儿精神状态差,也可先服用退烧药缓解症状再及时就医。 提醒2:在选择西药过程中,希望各位家长多做点功课关注一下药名,很多复方感冒药含有多个成分,如果你的孩子吃不止一种感冒药时,希望核对一下成分,避免成分重复,增加不良反应。 成分 作用 对乙酰氨基酚 解热镇痛 布洛芬 解热镇痛 伪麻黄碱 减轻鼻塞、流涕、打喷嚏等症状 右美沙芬 镇咳 马来酸氯苯那敏 减轻流泪、流涕、打喷嚏等症状 中成药 常用于治疗感冒的中成药有清开灵颗粒、清热宁颗粒、小儿豉翘清热颗粒等。